野球のルールに詳しくない東秋留のカープファン通信

日々の出来事や暮らしの中で感じたことなどを綴るブログです。

月: 2019年8月

バターコーヒーの作り方

2019年8月13日2020年11月27日 amaomex 健康

コーヒー2カップにグラスフェッドバター大さじ1~2杯、ココナッツオイル大さじ2杯を加え、撹拌すればでき上がりです(デイヴ・アスプリーさんが作り方を実演した動画ではミキサーでかき混ぜていました)。 アスプリーさんはレギュラ […]

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